Como já dissemos em outro artigo desse blog, o envelhecimento é uma etapa natural da vida que todos enfrentamos. No entanto, como encaramos essa fase e como nos preparamos para ela podem fazer toda a diferença em nossa saúde e qualidade de vida. Envelhecer com saúde e bem-estar é uma preocupação crescente em uma sociedade …
Este artigo tem o propósito de expor alguns dados preocupantes sobre a depressão no Brasil, com o objetivo de sensibilizar pessoas sobre as ameaças que esses transtornos mentais representam para a população em geral. Dados alarmantes sobre a depressão De acordo com dados da OMS – Organização Mundial da Saúde, o Brasil lidera o ranking …
Depressão: conheça os sinais e saiba como tratar Read More »
Entendendo o burnout: O chamado estresse profissional Em uma sociedade onde a pressão por alta produtividade e o constante ritmo acelerado se tornaram a norma, o burnout emergiu como um fenômeno preocupante no campo da saúde mental. Estudos demonstram que o burnout acomete com maior incidência os profissionais que mantêm uma relação constante e direta com …
Este artigo tem o objetivo de contribuir e estimular projetos de desenvolvimento pessoal e de crescimento e evolução do ser humano, nos ecossistemas em que atuam. Desenvolvimento pessoal O desenvolvimento pessoal é um processo complexo e contínuo que ocorre desde a concepção até a morte. Esse processo envolve mudanças físicas, cognitivas, emocionais e sociais ao …
Tendo em vista que o ser humano vive uma jornada marcada por mudanças, ciclos e estações, um olhar para a natureza, pode auxiliar a compreensão do que se pode nomear como as estações da vida. Assim como as estações do ano se sucedem em um eterno ciclo, nossa existência também segue um padrão de transformações …
A chegada da velhice, resultado do fluxo natural da vida, é um momento único para cada pessoa, onde a experiência acumulada e as memórias vividas se tornam preciosas. No entanto, é também uma fase que pode trazer desafios à saúde mental. Consideramos que uma mente saudável na velhice consegue enfrentar de forma satisfatória os desafios …
A velhice é uma etapa natural da vida que traz consigo uma série de experiências e desafios tanto para homens como para mulheres. No entanto, a velhice da mulher muitas vezes depara com estigmas e preconceitos específicos. Neste artigo, discutiremos os principais aspectos relacionados à velhice da mulher. Em primeiro lugar exploraremos os desafios da …
Neste artigo apresentaremos algumas considerações e sugestões para ajudar idosos a evitarem o endividamento na velhice, ou amenizarem os efeitos, quando já se encontram tomados por esse problema que assola grande parte da população economicamente ativa no Brasil. Endividamento na velhice O endividamento na velhice é uma questão preocupante e crescente em muitas sociedades. Com …
Equipes de alta performance representam excelência de resultados, mais criatividade e inovação, motivação e engajamento para as organizações. Definindo equipe de alta performance Equipe de Alta Performance é um grupo de indivíduos altamente talentosos, motivados e comprometidos que trabalham de forma coesa e colaborativa para alcançar resultados extraordinários. Ainda mais, essas equipes são caracterizadas por …
A negação da velhice é um fenômeno que tem sido observado em diversas culturas e sociedades ao longo dos tempos. Apesar disso. o processo de envelhecimento é uma realidade inescapável na vida humana. Afinal, desde o momento em que nascemos, começamos a envelhecer, num processo natural e contínuo que traz consigo mudanças físicas e psicológicas. …